منتخبی از محتوای منتشرشده در فضای وب (۶۹)

برای مطالعه محتوای منتخب دو هفته گذشته می‌توانید بر روی لینک‌های زیر کلیک کنید.

منتخبی از محتوای منتشرشده در فضای وب (۶۷)

منتخبی از محتوای منتشرشده در فضای وب (۶۸)

۱. آموخته‌های ۴۵ سال اخیر

دکتر محمود سریع‌القلم

نیاز عجیب خود را برای “خودنمایی” کم کنیم؛

خود را مرکز ثقل قلمداد کردن، ناشی از مطالعه نکردن است؛

بدون همکاری شهروندان، کشوری ساخته نمی‌شود؛

مدارهای بردباری خود را وسیع ترکنیم تا میلیون ها نفر مهاجرت نکنند؛

هیچ فضیلتی بالاتر از داشتن “یک شخصیت” نیست؛

مهمترین دو موضوع برای مبارزه درحدِّ فردی: غرور و عصبانیت؛

برای مطالعه متن کامل روی لینک پایین کلیک کنید.

سی ویژگی که عموماً از تحولاتِ ۴۵ سال اخیرآموخته ایم

یادداشت مرتبط: داستان آرزوی عجیب یک برهمن

۲.چک لیستی برای غلبه بر اضطراب

سعید رمضانی در اوره

بعد از خواندن کتاب Getting Things Done متوجه شدم که طبق مدل کتاب، اغلب اضطراب‌ها و ناآرامی من، و حتی بعضی از دلایل عدم تمرکز در این نهفته است که «فکر می‌کنم باید در حال انجام دادن کار دیگری بودم» و این فعالیتی که درگیر آن هستم بهترین فعالیت ممکن نیست.

خودآگاهی به این موضوع و پیروی از روش کتاب (که بر اساس نوشتن همه‌ی فعالیت‌ها و برون‌سپاری وظیفه حفظ به کاغذ و ابزار دیجیتال بود) باعث شد که حس کنم کنترل بیشتری روی زندگی دارم و حس اضطرابم کمتر باشد.

برای مطالعه متن کامل روی لینک پایین کلیک کنید.

چک لیست اضطراب مسکوت

یادداشت مرتبط: اژدهای هفت سر اضطراب و نگرانی و روش‌های تسکین آن

۳. نوشتن برای زندگی

حسین در برای زندگی

امروز خیلی اتفاقی قلم و کاغذ برداشتم و از موضوعی تحلیل وار نوشتم ، ضمن اینکه مجبور شدم سراغ چندتا پست آخرم برم و مرورشون کنم. برام جالب بود ؛ تا وقتی از مسئله ننوشتی ، وجودت درگیر تفکرات و احساسات مبهم و بیجایی هست که آزارت میدن . این درگیری ها باعث میشن یه سری واژه معلق رو توی فضای ذهنت رها بشه که نه میدونی ماله توهست و نه میدونی به تو تعلق ندارن!! نمیدونی اصالت دارن یا کذب هستن !! نمیفهمی چقدرش واقعیه و چقدر توش اغراق شده!!

برای مطالعه متن کامل روی لینک پایین کلیک کنید.

جادوی کاغذ و قلم

یادداشت مرتبط: دستورالعملی برای یافتن راه حل برای مشکلات با نوشتن

۴. تاثیر اطرافیان بر ما

شهلا صفایی در کوچ

واقعیتش را بخواهید، چه بخواهیم چه نه،

ما حیواناتی اجتماعی هستیم (همانطور که ارسطو روزگاری این را گفته بود)

Man is by nature a social animal

طبیعتاً با منزوی کردن و در غار زیستن به فضیلتی دست پیدا نمی‌کنیم (پس نمی‌گویم همه را دور بریزیم)،

چنان‌چه این را نیز نمی‌خواهم بگویم که آدم‌ها همه چیز ما هستند.

ولی اگر در انتخاب این افراد، دقت نکنیم، دیر یا زود شبیه خودشان، تفکراتشان و دغدغه‌هایشان خواهیم شد

و این موضوع استثنا ندارد! هیچ استثنایی.

آنقدر جدی است که فرصت نمی‌کنی حتی به خودت بیایی و شاید زمانی متوجه شوی که هزینه زیادی داده باشی.

برای مطالعه متن کامل روی لینک پایین کلیک کنید.

شبکه اجتماعی و اثر دوستی های ما

یادداشت مرتبط: بهترین روش اصلاح رفتارها و ترک عادتهای بد

۵. در باب کتاب واقع‌نگری

سامان عزیزی در زندگی در کلمات

آگاه شدن از اتفاقاتِ بد جهان آسان است(اخبار!). مطلع شدن از اتفاقات خوب و صدها دستاورد و موفقیتی که اصلاً درباره شان اطلاع رسانی نمی شود سختتر است. اشتباه نکنید، حرف از آن خبرهای پیش پا افتاده ی مثبتی نیست که برای خنثی کردن اخبار منفی می گویند. منظورم پیشرفت های مهمی است که می توانند دنیا را تغییر دهند، اما به قدری آهسته و خردخرد اتفاق می افتند که نمی شود ذره ذره شان را به عنوان خبر اعلام کرد.

برای مطالعه متن کامل روی لینک پایین کلیک کنید.

از واقعه نگری به واقع نگری

یادداشت مرتبط: جملاتی برگزیده از کتاب در باب حکمت زندگی نوشته آرتور شوپنهاور