تمامی پست های در مغز و مکانیزم عملکرد آن

تصور کنید به یک میهمانی با حضور دوستانتان در بهترین و مجلل‌ترین رستوران شهر دعوت شده‌اید و می‌توانید به رایگان غذای دلخواه خودتان را از میان منوی بلندبالای این رستوران انتخاب کنید و شبی عالی و به یادماندنی برای خود رقم بزنید. بعد از بالا و پایین کردن چندین باره…

ایجاد و حفظ تعادل میان کار و زندگی از جمله دغدغه‌هایی هست که افراد پیوسته با آن درگیر هستند تا بتوانند میزان شادمانی و حال خوب را در لحظات روزانه زندگی خود حداکثر سازند. اما وقتی ما برای ایجاد لحظات لذتبخش محتاج ترشح هورمورنهای مختلف مغزی هستیم، چرا مستقیما به…

از جمله هورمون‌های شیمیایی که ما برای داشتن حال خوب محتاج ترشح آن در مغزمان هستیم، هورمون سروتونین هست که برای ترشح خود نیازمند دریافت احترام از دیگران و کسب موقعیت و جایگاه بالای اجتماعیست. اما گاهی وقتی دریافت این پاداش برای برخی دشوار و زمانبر به نظر می‌رسد، تلاش…

بی شک طبیعت و سرشت انسان قابل تغییر نیست اما بر اساس تحقیقات صورت گرفته مغز ما این قابلیت را داراست که در مقابل استفاده‌هایی که از آن می‌شود، عملکرد خود را تا حدی تغییر دهد که به این پدیده شکل پذیری مغز یا Brain Plasticity گفته می‌شود. شاید بتوان…

لیندا فلدمن بارت در کتاب ۷.۵ درس درباره ی مغز به این نکته اشاره می‌کند که کار اصلی مغز که برای آن تکامل یافته، مدیریت منابع محدود در دسترس برای اداره امور در جریان درون بدن به بهترین شکل ممکن است و در واقع توانایی تفکر محصول جانبی این تکامل…

جایگاه اجتماعی ما بسته به ارتباطاتی که در هر لحظه و هر محیطی برقرار می‌کنیم، پیوسته در حال تغییر هست. گاهی در جایگاه پایین و گاهی در جایگاهی بالاتر قرار می‌گیریم؛ اما بر اساس غریزه انسانی‌مان از بودن در جایگاه پایین متنفریم و از بودن در جایگاهی بالا حسابی لذت…

بر اساس آنچه مغز پستاندار ما از ما طلب می‌کند، صرفاً آن چیزهایی ارزش تلاش را دارند و برایمان ارزشمند محسوب می‌شوند که به دست آوردنشان، تحسین دیگران را در پی داشته باشد. این خواسته مغز در جهت ترشح یکی از خوشایندترین هورمون‌های شیمیایی مغزی، یعنی سروتونین هست. اما افسوس…