تمامی پست های در تجربیات شخصی

چند روزی می‌شود که در حال کلنجار رفتن با خودم در مورد نوشتن از وبلاگ جدید هستم. اینکه در موردش بنویسم یا نه. اما از آنجایی که پانزده روز پیش اینجا قول دادم به زودی معرفی‌اش می‌کنم، تصمیم گرفتم تا این یادداشت کوتاه را در مورد وبلاگ جدیدی که این…

امروز دقیقاً پانزده روز می‌شود که اینجا ننوشته‌ام. کاری که شاید برای خیلی از وبلاگ‌ها اتفاقی عادی باشد اما برای وبلاگی که در بیش از سه سال گذشته، روزی نبوده که در آن پستی متشر نشده باشد، اتفاقی غیرعادی بود. این دو هفته به‌روز نکردن وبلاگ برای من درس‌های بسیاری…

چند سالی هست که شروع کرده‌ام به تلاش برای حذفشان از زندگی و مهمتر از آن از ذهنم. همچون اکثریت افراد جامعه قبلاً برای دریافت تأیید از دیگران یا جلوگیری از دیده نشدن و تنبیه شدن، اقدامات مختلفی انجام دادم. ولی در نهایت متوجه شدم که تلاش بر مبنای محرکهای…

قبلاً تعداد عصبانیت‌هایی که در طول روز تجربه می‌کردم خیلی بیشتر از آن چیزی بود که امروز تجربه می‌کنم. هر رفتاری که از دیگران می‌دیدم و به نظر خودم غیرمنطقی و غیرعقلانی می‌آمد، باعث می‌شد خشم و عصبانیت تمام وجودم را فرابگیرد. چرا که به نظرم یک انسان عاقل نباید…

قبلاً به بهانه‌های مختلف در اینجا در مورد عادت و عادت‌سازی نوشته‌ام و یادداشت‌هایی کوتاه با موضوعات مرتبط با عادت منتشر کرده‌ام. حتی چند کتاب معروف و غیرمعروف این حوزه را هم معرفی کرده‌ام و در موردشان چند جمله‌ای نوشته‌ام. هر چقدر بیشتر پیش می‌روم، اهمیت عادت‌سازی و جایگاه انکارناپذیر…