برچسب: روزنوشته

به نظرم بی هدفی و نداشتن هیچ مقصد و چشم‌اندازی می‌تواند بدترین موقعیت در زندگی هر کسی باشد. زمانی که بنا به هر دلیلی هیچ دورنمایی برای آینده نمی‌توان متصور بود و فردا همچون مقصدی پوشیده از ابهام و تاریکی خود را در مقابل فرد می‌نمایاند و کلافگی کل وجود…

من زیاد اهل نصیحت کردن و توصیه به دیگران نیستم، وقتی هم که در اینجا می‌نویسم هدفم بیشتر به اشتراک گذاشتن آموخته‌های اخیرم با دوستان و عمق بخشیدن به این یادگیری‌هاست. اما این روزها بیش از هر زمان دیگری از بقیه می‌شنوم که به کسانی که شاید چیزی بیشتر از…

به نظر می‌آید این یک جمله واضح و منطقی باشد، اما در عمل افراد رویکرد دیگری در پیش می‌گیرند، انگار که قرار هست اتفاق دیگری بیافتد. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شویم یا وقتی زمان برنامه‌ریزی برای شکل دادن به عادتی جدید یا شروع پروژه‌ای تازه فرامی‌رسد، این قانون در…

در حالی که در تلاش برای رسیدن به هدفی هستم، بر اثر اشتباه، کم‌کاری و یا هر عامل دیگری شکست می‌خورم، از رسیدن به نقطه پایانی بازمی‌مانم و در نهایت در ذهن خود به دنبال نقطه‌ای امن، مصونیتی حداکثری و خیالی راحت می‌گردم، آن‌جاست که مقایسه به دادم می‌رسد و…

روزهای خاص و متفاوت معمولاً وقتی خودشان را نشان می‌دهند که بخواهیم به شکلی متفاوت از سایر روزها تصمیم بگیریم و رفتار کنیم؛ و این رفتار متفاوت زمانی برایمان خوشایندتر خواهد بود که باعث شود از زیر بار مسئولیتی که قبلاً پذیرفته‌ایم شانه خالی کنیم. کافی است رژیم گرفته و…

به نظر شما مبنای قضاوت در مورد زیاد یا کم بودن یک متغیر چیست؟ پولی که شما در حسابتان دارید، کم است یا زیاد؟ هوای اتاق سرد است یا گرم؟ همین الان برای اقدام کردن دیر است یا زود؟ آب درون لیوان کم هست یا زیاد؟ به نظر می‌رسد ذاتاً…

میزان مسری بودن کار خوب را دو روانشناس آمریکایی طی یک آزمایش جالب در سال ۲۰۱۰ مورد بررسی قرار دادند. آنها یک بازی شرط‌بندی با ۱۲۰ داوطلب ترتیب دادند که همه باهم غریبه بودند. این داوطلبان به گروه‌های چهارنفره تقسیم شدند. برای شروع به هر شخص مقداری پول داده شد…

الان که در حال نوشتن این یادداشت هستم، کمتر از یک ساعت تا تحویل سال نو مانده. در سالی که گذشت، اتفاقات تلخ‌وشیرین بسیاری رخ داد و بی‌شک تلخی‌ها بیشتر از هر سال دیگری بر شیرینی‌ها می‌چربید. در مورد تلخی‌های یک سال گذشته، دیگران بسیار نوشته و گفته‌اند و به…

همه دوست دارند به قولهایشان عمل کنند. اصلا رسیدن به موفقیت بدون عمل کردن به قولها چندان امکان‌پذیر نخواهد بود. افراد همیشه در حال قول دادن هستند، به خودشان، به دوستانشان، به همسرشان، به فرزندشان، به پدر و مادرشان، به رییسشان، به خدایشان. عادت قول دادن، عادت خوب و اثربخشی…