یک ورزش ذهنی برای تقویت مهارت تفکر همه جانبه

قبلاً تعداد عصبانیت‌هایی که در طول روز تجربه می‌کردم خیلی بیشتر از آن چیزی بود که امروز تجربه می‌کنم. هر رفتاری که از دیگران می‌دیدم و به نظر خودم غیرمنطقی و غیرعقلانی می‌آمد، باعث می‌شد خشم و عصبانیت تمام وجودم را فرابگیرد. چرا که به نظرم یک انسان عاقل نباید…

بیشتر بخوانید »

سوگیری به باور و تصدیق، مانعی بر سر راه تفکر نقادانه

کافی است عبارتی بی‌معنی یا مبهم برایتان خوانده شود، مثلاً: «ماهی کوچک تمام کتاب را خورد.» تا سیستم یک مغزی به شکلی خودکار وارد عمل شده و در تلاش برای سر هم کردن بهترین تفسیر ممکن از وضعیت موجود، گزاره دریافتی را به نحوی باورپذیر تصدیق کند و دلایلی برای…

بیشتر بخوانید »

سؤال از دن اریلی | وابستگی به ایده ها و نظرات شخصی

احتمالاً قبلا در مورد اثر ایکیا شنیده باشید. اثری که بر اساس آن ما عاشق آن چیزی می‌شویم که خودمان آن را ساخته باشیم و هر چقدر که تلاش و کوشش بیشتری برای ساختن آن صرف شده باشد، عشق و علاقه‌مان هم به همان نسبت افزایش خواهد یافت. این موضوع…

بیشتر بخوانید »
معرفی کتاب سابلیمینال نوشته لئونارد ملودینو

معرفی کتاب | سابلیمینال نوشته لئونارد ملودینو

به طور متوسط هر ثانیه یازده میلیون بیت اطلاعات از طریق ورودی‌های حسی مختلف وارد مغز ما می‌شوند، در حالی که بخش خودآگاه ذهن ما توانایی پردازش تنها پانزده تا شانزده بیت در ثانیه را دارد. در این صورت چه اتفاقاتی درون این ارگان پیچیده و قدرتمند برای پردازش این…

بیشتر بخوانید »

شبه علم چیست؟

بی‌شک صرف داشتن ادعا مبنی بر اینکه باورها، نظرات یا دیدگاه‌های کسی یا گروهی مبتنی بر علم هست، دلیل بر علمی بودن آن باورها، نظرات یا دیدگاه‌ها نیست. از طرفی صرف داشتن ادعای غیرعلمی بودن باورها، نظرات یا دیدگاه‌های فرد یا گروهی، نمی‌تواند دلیل بر غیرعلمی بودن آنها باشد. در…

بیشتر بخوانید »

۴ توصیه در خصوص تصمیم گیری بهتر برای خرید

تصمیم گیری برای خرید، از جمله تصمیمات سخت و چالش‌برانگیزی هست که هر کدام از ما بارها تجربه‌اش کرده‌ایم. تصمیم برای خرید خانه، خودرو، لپ‌تاپ یا گوشی تلفن همراه از جمله این تصمیمات هستند که گاه ساعت‌ها وقت ما صرف گرفتن تصمیم می‌شود و بسیاری از اوقات رضایت کافی از…

بیشتر بخوانید »

آنچه باعث ساخته شدن و تقویت مسیرهای نورونی در مغز می‌شود

همانطور که قبلاً هم اشاره کرده‌ام، ما برای یادگیری یک مهارت یا ساختن یک عادت، ناگزیر از تلاش در جهت ساختن یک مسیر نورونی مرتبط با آن مهارت یا عادت و در نهایت تقویت آن مسیر هستیم. نقطه اتصال نورون‌ها به همدیگر همان سیناپس‌ها هستند و هر چه عبور جریان…

بیشتر بخوانید »

آیا یادگیری از تجربیات همیشه می‌تواند مفید باشد؟

به نظر می‌رسد ما انسان‌ها به دلیل تأکید بیش از حد جامعه بر ارزشمند بودن تجربه و کاربلد بودن افراد باتجربه، ارزشی بیش از حد برای تجربه قائل هستیم. البته که من قصد نفی کردن ارزش بالای تجربیات دیگران را ندارم؛ بلکه معتقدم بد نیست نگاهی مجدد به آنچه ما…

بیشتر بخوانید »

سیستمی برای پرش به نتیجه نهایی

به نظر می‌رسد نقش اول در بازی عجله برای رسیدن به نتیجه نهایی را سیستم یک مغز ما بازی کند. به این معنا که با وجود مبهم بودن اطلاعات دریافتی بسته به شرایط حال حاضر و تجارب موجود، سیستم یک بلافاصله و با شتابی باورنکردنی یک برداشت و نتیجه نهایی…

بیشتر بخوانید »

سؤال از دن اریلی | اعتیاد به چک کردن گوشی تلفن همراه

اعتیاد به چک کردن گوشی تلفن همراه، نوع فراگیری از اعتیاد در جامعه امروزی هست که اگر خودتان هم گرفتارش نباشید، افرادی از دوستان و نزدیکانتان را می‌شناسید که گرفتار آن باشند. البته این مشکل گاهی صرفاً نه یک عادت که یک مشکل شخصیتی هست. دن اریلی در پاسخ به…

بیشتر بخوانید »