برچسب: عادت سازی

گرچن روبین، بلاگر، نویسنده و سخنران آمریکایی هست که کتاب‌های مختلفی از او در ایران ترجمه شده که شاید معروف‌ترین آنها پروژه شادی باشد. اما کتاب معجزه عادت او که عنوان اصلی‌اش «بهتر از قبل» هست، شاید چندان شناخته شده نباشد. نویسنده در این کتاب که عنوان فرعی آن «چگونه…

استفان گایز، یک بلاگر آمریکایی هست که بیشتر در زمینه توسعه فردی و استراتژی‌های رشد فردی می‌نویسد. او علاوه بر کتاب خرده عادت‌ها که در این پست قصد معرفی‌اش را دارم، کتاب‌های دیگری هم در زمینه عادت و همچنین کمال‌گرایی نوشته که به فارسی ترجمه و در ایران منتشر شده‌اند….

کتاب خرده‌عادت‌ها با روایت خاطره‌ای از دوران نوجوانی نویسنده شروع می‌شود. زمانی که جیمز کلییر مشغول بازی بیسبال در آخرین روزهای سال دوم دبیرستان بود، چوب بیسبال از دست هم‌کلاسی‌اش سُر می‌خورد و با قدرت به وسط چشمان او برخورد می‌کند. البته خود جیمز چیزی از این برخورد در خاطرش…