برچسب: عمومی

هر کدام از ما معیارهای مخصوص خودمان را برای سنجش کیفیت زندگی و سطح عملکردمان داریم. این معیارها بسیار متفاوت هستند. یکی از دلایل تنوع و گوناگونی در سبک زندگی مردم هم می‌تواند این موضوع باشد. برخی از این معیارها فراگیر و مورد قبول اکثریت جامعه هستند و برخی دیگر…

در شرکت قبلی‌ای که من در آنجا شاغل بودم، همکاری داشتم که فارغ‌التحصیل یکی از مطرح‌ترین دانشگاه‌های تهران بود. این همکار ما همیشه از کار در آن شرکت و شرایطش ابراز نارضایتی می‌کرد؛ تا حدی که دیگر انگیزه‌ای برای تلاش و کوشش و ارتقای شغلی برایش باقی نمانده بود. او…

پیش‌نوشت: این یادداشت صرفاً شامل بخشی از ذهنیات و افکار من در مورد عملکرد مغز و نحوه  استفاده ما از آن است و احتمال خیلی کمی وجود دارد که بتوانید مطلب مفید و به‌دردبخوری در آن بیابید.   یادداشت اصلی: فکر بکنیم یا فکر نکنیم؟ مغزمان را در حال حاضر…

هرکدام از ما یک سری اهداف در زندگی داریم. اصولاً این اهداف اولویت‌بندی‌شده هستند و جایگاه و اهمیت هرکدام از آن‌ها برای ما مشخص است. بر اساس همین اولویت‌بندی‌های انجام‌شده، اهداف موردنظر و برنامه‌های مربوط به دستیابی به آن‌ها بخشی از افکار، دغدغه‌ها و فعالیت‌های روزانه ما را به خود…

همه ما کارهایی داریم که آن‌ها را هر روز انجام می‌دهیم. کارهایی که برای ما تکراری هستند و به یک عادت همیشگی برایمان تبدیل شده‌اند. صبح زود از خواب بیدار می‌شوم، پیاده‌روی می‌کنم، دوش می‌گیرم، سرکار می‌روم، به کارهای روزمره‌ام می‌پردازم، به خرید می‌روم، مطالعه می‌کنم، می‌نویسم، گه گاهی با…

یکی از کارهایی که انسان‌ها راه گریزی از آن ندارند، تصمیم گیری است. ما همواره در حال تصمیم گیری هستیم و خیلی از اوقات هم ناخودآگاه این کار را انجام دهیم. ورزش کنم یا تلویزیون تماشا کنم؟ صبحانه بخورم یا نه؟ چایی بخورم یا قهوه؟ امروز برای رفتن به سر…

هر کسی به روش خود به دنبال دست یافتن به بهترین زندگی است؛ اما چگونه؟ چگونه می‌شود بهترین زندگی را برای خود ساخت؟ زندگی شما هیچ تغییری نخواهد کرد مگر اینکه کارهایی که هر روز انجام می‌دهید تغییر کنند. رمز موفقیت شما در کارهای روزانه‌ای است که انجام می‌دهید. جان…

در دوره دبیرستان، یک همکلاسی داشتیم که خودش را بسیار مستعد و باهوش می‌دانست. هر وقت کسی نمره بالایی می‌گرفت یا موفقیتی کسب می‌کرد،  می‌گفت:«کافی است من هم تصمیم بگیرم، آن وقت خواهید دید که این کار را به‌راحتی و با صرف نصف وقت و انرژی که او گذاشته می‌توانم…

این روزها اکثر مردم حضوری فعال در شبکه‌های اجتماعی دارند و مدام در حال به اشتراک‌گذاری نوشته‌ها، تصاویر و ویدئوهای خود با دیگران و استفاده از انواع ترفندها برای جلب توجه و گرفتن تأیید از آن‌ها هستند. این حضور حداکثری و حجم بالای نوشته‌ها، تصاویر و ویدئوهایی که به اشتراک…