برچسب: سبک زندگی

یکی از زیباترین و لذت‌بخش‌ترین لحظات زندگی مشاهده کودکی است که به‌تازگی یاد گرفته است راه برود. مخصوصاً در صورتی که آن کودک فرزند خودت باشد، لذت و زیبایی دیدن این صحنه‌ها برایت چندین برابر می‌شود. کودک برای رسیدن به این مراحل، نیازمند حمایت والدین است. نیازمند این است که…

یکی از موضوعاتی که همواره بر آن تأکید می‌شود، لزوم داشتن تسلط بر افکار و الگوهای ذهنی خودمان است. افکار و الگوهای ذهنی‌ای که به‌وجودآورنده رفتارها و علایق ما هستند و همین رفتارها و علایق درنهایت به‌وجودآورنده وضعیت جاری زندگی ما و همچنین موفقیت‌ها یا شکست‌هایمان در موقعیت‌های مختلف هستند….

هر کدام از ما معیارهای مخصوص خودمان را برای سنجش کیفیت زندگی و سطح عملکردمان داریم. این معیارها بسیار متفاوت هستند. یکی از دلایل تنوع و گوناگونی در سبک زندگی مردم هم می‌تواند این موضوع باشد. برخی از این معیارها فراگیر و مورد قبول اکثریت جامعه هستند و برخی دیگر…

در شرکت قبلی‌ای که من در آنجا شاغل بودم، همکاری داشتم که فارغ‌التحصیل یکی از مطرح‌ترین دانشگاه‌های تهران بود. این همکار ما همیشه از کار در آن شرکت و شرایطش ابراز نارضایتی می‌کرد؛ تا حدی که دیگر انگیزه‌ای برای تلاش و کوشش و ارتقای شغلی برایش باقی نمانده بود. او…

پیش‌نوشت: این یادداشت صرفاً شامل بخشی از ذهنیات و افکار من در مورد عملکرد مغز و نحوه  استفاده ما از آن است و احتمال خیلی کمی وجود دارد که بتوانید مطلب مفید و به‌دردبخوری در آن بیابید.   یادداشت اصلی: فکر بکنیم یا فکر نکنیم؟ مغزمان را در حال حاضر…

هرکدام از ما بر اساس افکار، عقاید، آموخته‌ها و تجارب گذشته خود یک مدل ذهنی مشخصی از جهان و روندهای اطراف خودمان داریم و همین مدل ذهنی است که نحوه نگرش ما به جهان هستی و اتفاقات مختلف آن را تعیین می‌کند. اما موضوع مهم این است که این مدل…